Har precis ätit frukost, (hehe lite sent, men somnade vid sju imorse.....) det blev en smoothie, så gootttt! och äpple och kanel te. Nu ska jag snart bege mig ut på en promenad i skogen. 

 

frukost ≈ 120 kcal

 

middag: samma sallad som jag åt i tisdags... kanske typ ≈ 150 kcal?